五十肩で腕が上がらず、夜は痛みで目が覚める
50代 女性（主婦）
・初回
3ヶ月ほど前から肩に痛みが出現し、何もいていなくても疼く状態。夜は痛みで目が覚める日々で、肩の動きにも制限がありました。「五十肩は時間が経てば、治るもの」と思っていたので、ひたすら我慢の日々だったそうです。
なかなか肩の痛みが改善しないので、ネットで筋膜カッパ整体院を見つけて、五十肩の症例や口コミを見て来院していただきました。
まずは夜の肩の痛みを治したい。痛みを改善して、家事をしっかりやりたい、趣味の踊りもできるようになりたいとお話しがありました。
初日は問診を行い、肩の可動性や姿勢の確認をして、どこが原因で肩の痛みや動きの悪さがあるのか初期評価を中心に行いました。原因としては背中・肩甲骨周囲の硬さと肩関節周囲の筋膜と筋肉の柔軟性低下が考えられ、その部位に対する施術をしました。
施術後は施術前よりも肩が上がるようになり、初回の施術を終えました。
↓初回来院時の肩関節の動きの動画
動画：IMG_2131
↓初回施術後の動画
動画：IMG_2132
・5日後（2回目の来院）
初回来院時に訴えていた夜間の痛みは夜間2回ほど目が覚めていたとの事でしたが、2回目の来院の時点で夜間1回目が覚める程度に改善したとの事でした。
前回の施術後に上がるようになった肩の角度をより改善する為に、引き続き同じ箇所へのアプローチを継続しました。
整体院での施術に加えて、自宅でも効果的なセルフストレッチができるように指導させていただきました。
・1ヶ月後（6回目の来院）
初回から1ヶ月経った頃に夜間痛は無くなり、1週間問題なく夜も眠れるようになったそうです。
夜が眠れるようになって大変喜んでいただけました。
肩の動きに関しては制限が残っていたので、引き続き固まっている筋膜の箇所に対しての施術を行いました。肩の状態が少しずつ改善していくのに対して、自宅で行うセルフストレッチやトレーニングも変更して行きました。
・2ヶ月後（9回目の来院）
2ヶ月後には、固まっていた肩も上がるようになってきて洋服の脱ぎ着や家事もできる状態に変わってきました。まだ肩関節の動きの制限は残るものの、以前困っていたような痛みは無いとの事でした。
趣味の踊りに向けては、肩関節の動きの制限が残る状態でした。痛みなく、動きの制限もなく踊りを楽しむ為には継続して施術やセルフエクササイズの必要性がありました。
引き続き硬さを認めた背中・肩甲骨、肩関節周囲の筋膜と筋肉に対して施術を行なっていく方針です。
・スタッフからのメッセージ
肩関節はとてもナイーブな関節なので、適切な処置や対応をしないと症状の改善がしにくい関節です。
夜間の痛みがあると夜も眠れなく肉体的・精神的にも疲れてしまうので、夜間の痛みが早い段階で改善できたのが良かったです。
痛みを取る事と肩の動きを良くする為に、自宅でのセルフエクササイズも協力していただきありがとうございました。
